صفحه اصلی مواد غذایی آنالیز مواد غذایی بیشترین آهن

لیست مواد غذایی که بیشترین آهن را دارند

آویشن خشک
آویشن خشک
ریحان خشک شده
ریحان خشک شده
نعناع خشک
نعناع خشک
زیره سیاه
زیره سیاه
زیره
زیره
طحال گوسفند (پخته)
طحال گوسفند (پخته)
پودر زردچوبه
پودر زردچوبه
شوید خشک
شوید خشک
سبزی خشک
سبزی خشک
برگ بو (خشک)
برگ بو (خشک)
چوب دارچین
چوب دارچین
انیسون
انیسون
مرزنجوش وحشی خشک شده (پونه کوهی)
مرزنجوش وحشی خشک شده (پونه کوهی)
ترخون خشک
ترخون خشک
جگر غاز
جگر غاز
بادرنجبویه خشک شده
بادرنجبویه خشک شده
پودر فلفل شیرین
پودر فلفل شیرین
خمیر مایه
خمیر مایه
پودر زنجبیل
پودر زنجبیل
ادویه کاری
ادویه کاری
بذر رازیانه
بذر رازیانه
جعفری خشک
جعفری خشک
آرد نارگیل
آرد نارگیل
چای سیاه خشک
چای سیاه خشک
آویشن تازه
آویشن تازه
پودر قهوه خشک
پودر قهوه خشک
کنجد
کنجد
فلفل سفید خشک
فلفل سفید خشک
قارچ (خشک شده)
قارچ (خشک شده)
هل
هل
پودر کاکائو
پودر کاکائو
نسفیت ساده
نسفیت ساده
میوه گل نسترن (خشک شده)
میوه گل نسترن (خشک شده)
مرزنجوش
مرزنجوش
پاسترامی
پاسترامی
دانه آسیاب شده کاکائو
دانه آسیاب شده کاکائو
تخم کدو تنبل
تخم کدو تنبل
سبوس گندم
سبوس گندم
نسفیت شکلاتی
نسفیت شکلاتی
جگر گوسفند
جگر گوسفند
خاویار
خاویار
میخک
میخک
انواع ادویه
انواع ادویه
رازیانه
رازیانه
زعفران خشک
زعفران خشک
فلفل دلمه ای خشک شده
فلفل دلمه ای خشک شده
کنسانتره توت
کنسانتره توت
پاسترامی نیمه چرب
پاسترامی نیمه چرب
سبوس سویا
سبوس سویا
سویا خشک شده
سویا خشک شده